Η δύναμη της αυτοεκτίμησης
Ίσως το μεγαλύτερο λάθος στις σχέσεις: περιμένουμε από τον άλλον να μας δώσει την αξία που δεν έχουμε δώσει εμείς στον εαυτό μας.
Αυτογνωσία · Χαρακτήρας · Σχέσεις
Χτίζοντας τον Άνθρωπο
«Το μεγαλύτερο έργο είναι ο άνθρωπος.»
Κάθε άνθρωπος είναι ένα έργο που βρίσκεται σε εξέλιξη. Με θεμέλια τις αξίες μας, με υλικά τις εμπειρίες μας και με καθημερινές επιλογές που διαμορφώνουν τον χαρακτήρα μας, χτίζουμε τον άνθρωπο που θέλουμε να γίνουμε.
Η ιδέα
Ό,τι ισχύει για ένα κτίριο, ισχύει και για τον άνθρωπο.
Ένα κτίριο χρειάζεται σωστά θεμέλια, κατάλληλα υλικά και συνεχή φροντίδα. Με τον ίδιο τρόπο διαμορφώνεται και ο άνθρωπος: μέσα από τις αξίες, τις εμπειρίες, τις επιλογές και τις σχέσεις του.
ΘεμέλιαΟι αξίες μας
Ό,τι δεν φαίνεται, αλλά κρατά όλο το βάρος. Αν τα θεμέλια είναι γερά, το έργο αντέχει τις δύσκολες μέρες.
ΥλικάΟι εμπειρίες μας
Όσα ζήσαμε, καλά και δύσκολα. Κανένα υλικό δεν είναι άχρηστο, αρκεί να ξέρουμε πού και πώς θα το χρησιμοποιήσουμε.
ΦροντίδαΟι καθημερινές μας επιλογές
Ένα έργο δεν ολοκληρώνεται ποτέ οριστικά. Συντηρείται, διορθώνεται και βελτιώνεται, μέρα με τη μέρα.
Επεισόδια
Τα πιο πρόσφατα
Οι σχέσεις-μαθήματα
Υπάρχουν σχέσεις που έρχονται για να μείνουν και σχέσεις που έρχονται για να μας αλλάξουν.
Η αλήθεια για τη ζήλια
Η ζήλια δεν είναι πάντα αγάπη. Μερικές φορές είναι φόβος.
Θεματικές
Τρεις άξονες, ένα έργο
Κάθε επεισόδιο ανήκει σε μία ή περισσότερες θεματικές. Ξεκίνα από εκεί που σε αφορά σήμερα.
Αυτογνωσία
Να κοιτάς μέσα σου με ειλικρίνεια: τι πιστεύεις, τι φοβάσαι, γιατί αντιδράς όπως αντιδράς.
12 επεισόδια
Χαρακτήρας
Οι αρχές που κρατάς όταν κανείς δεν σε βλέπει, και οι επιλογές που τις κάνουν πράξη.
7 επεισόδια
Σχέσεις
Εμπιστοσύνη, όρια, συγγνώμη και συγχώρεση: ό,τι χτίζεται ανάμεσα στους ανθρώπους.
15 επεισόδια
Βιβλία
Τρεις κύκλοι, μία διαδρομή
Από τον εαυτό, στις σχέσεις, και πέρα. Ο Αʹ Κύκλος είναι ένα ολοκληρωμένο, αυτοτελές βιβλίο και διατίθεται δωρεάν.
Αʹ ΚύκλοςΔωρεάν
Χτίζοντας τον Εαυτό σου
Ένας μικρός οδηγός για τον άνθρωπο και τις σχέσεις του
Ο πρώτος κύκλος, ολοκληρωμένος σε ένα ψηφιακό βιβλίο. Έντεκα κεφάλαια για τα θεμέλια: τον χαρακτήρα, το «όχι», τη συγγνώμη, τη συγχώρεση, την εμπιστοσύνη, την ταπεινότητα και την πειθαρχία.
Βʹ ΚύκλοςΣε εξέλιξη
Χτίζοντας τις Σχέσεις
Ο δεύτερος κύκλος περνά από τον εαυτό στη σχέση: πώς συναντιόμαστε με τους άλλους, τι φέρνουμε σε κάθε σχέση και τι χρειάζεται για να κρατήσει.
Γʹ ΚύκλοςΣε σχεδιασμό
Γʹ Κύκλος
Ο τίτλος θα ανακοινωθεί
Ο τρίτος κύκλος βρίσκεται στο στάδιο του σχεδιασμού. Το περιεχόμενό του θα παρουσιαστεί όταν πάρει την τελική του μορφή.
Ο δημιουργός
Νίκος Κανελλάκης
Πολιτικός μηχανικός, με μεταπτυχιακές σπουδές στο Project Management και Product Development. Έμαθε να σκέφτεται με όρους θεμελίων, φορτίων και αντοχής, και κάποια στιγμή άρχισε να εφαρμόζει τις ίδιες ερωτήσεις στον άνθρωπο.
Το «Χτίζοντας τον Άνθρωπο» δεν είναι ψυχολογική ή θεραπευτική υπηρεσία. Είναι προσωπικές σκέψεις, βιώματα και προβληματισμός, που μοιράζονται με ειλικρίνεια.
Η ιστορία πίσω από το project